足のサイズ（実寸）の測り方
自分の足のサイズを知っていますか？
A-CLIMBINGのクライミングシューズは、靴の種類により、サイズ（足長）が17.4cm～28.3cmまであります。自分の足のサイズを正しく測定して、自分の足に合ったクライミングシューズ選びの目安にしてください。
A4用紙とペン、定規を使って足のサイズ（実寸）を測ります
測り方のポイント
- 一人では正しく測れません。正確に測る為に、他の方の手を借りましょう。
- 一人で測るときは、かがみ込むように座る姿勢をとり、両足に均等に体重を掛けて測りましょう。
- クライミングシューズを着用する時に履くソックスを履くか素足で測定しましょう。
- 両足を肩幅の広さに平行に開き、水平な所に直立します。
- 目線はまっすぐ前を見て、両足に均等に体重を乗せます。
- 両方の足を数回測ってください。足への体重の掛かり方や測り方が安定し、平均した計測結果を得られるようになります。
- ※左右で足の大きさが違う場合は、大きい方の足に合わせてクライミングシューズを選んでください。
- A4サイズの用紙（足が収まるサイズの用紙ならOK）
- マジックペン（何色でもOK）
- 定規（３０㎝くらい）またはメジャー
- 厚めの本（辞書や百科事典など）
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用意したA4用紙の中央に定規で『縦の線』を引きます。A4用紙下から3cmくらいの位置にの縦の線と直角（90°）に交わる『横の線』を定規で引きます。
３．2で引いた『横の線』に合わせて厚めの辞書（事典）を置きます
- 足のかかとをしっかりと固定できるように『横の線』に合わせて、厚めの辞書や事典を置きます。
４．素足又はクライミングソックスを履いて３の紙の上に立ちます
- 水平で固い床の上で測定しましょう。素足又はクライミングソックスを履いて、片足を紙に乗せます。両足は肩幅程度に開くと安定します。
５．足の位置を調整しましょう
- かかとが厚めの辞書（事典）に当たっていることを確認します。かかとの中心を、『縦の線』と『横の線』が直角（90°）に交わる箇所に合わせ、人さし指のつま先を、たての線に合わせます。
６．定規を足に当てて、横線を引きます
- かかとから最も長い指までの長さを測ります。最も長い指に合わせて定規を置き、『横の線』を引きます。
※人によって最も長い指は違うので、自分の爪先の型に合わせて定規を置きます。
- 爪先の形は、個人差があります。一般的には以下の３パターン（エジプト型、ギリシャ型、スクエア型）に分けられ、それぞれ最も長い指が異なります。
７．足のサイズ（実寸）を測ります
- これまで引いた『横の線』の、『かかと』から『つま先』の長さを定規またはメジャーで測ります。
